| Dato | Sted | Meter | Poster | Sværhed | Tid minutter | Km-tid min. | Bemærkninger |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2017-05-23 | Præstevang/St. Dyrehave | 3520 | 12 | Sølv | 112 | 31.8 | |
| 2016-04-26 | Farum Lillevang | 4950 | 13 | Sølv | 65 | 13.1 | |
| 2016-04-19 | Slagslunde Skov | 3500 | 10 | Guld | 55 | 15.7 | |
| 2015-08-18 | Ravnsholt | 4100 | 11 | Guld | 66 | 16.1 | |
| 2015-08-11 | Høvelte/Tokkekøb Hegn | 4000 | 10 | Guld | 100 | 25.0 | |
| 2015-05-19 | Stenholt Vang | 3800 | 8 | Sølv | 53 | 13.9 | |
| 2015-04-07 | Lille Hareskov | 6100 | 14 | Sølv | 78 | 12.8 | |
| 2014-09-16 | Gl. Grønholt Vang | 4700 | 14 | Guld | 76 | 16.2 | |
| 2014-08-12 | Ravnsholt | 4200 | 10 | Bronze | 33 | 7.9 | |
| 2014-06-17 | Ganløse Egede | 3500 | 7 | Sølv | 50 | 14.3 | |
| 2014-06-03 | St. Dyrehave | 3160 | 8 | Bronze | 29 | 9.2 | |
| 2014-05-27 | Vestskoven | 4100 | 8 | Bronze | 51 | 12.4 | |
| 2014-05-20 | Gribskov Syd | 3800 | 8 | Bronze | 53 | 13.9 | |
| 2014-05-06 | Lystrup | 4200 | 15 | Sølv | 105 | 25.0 | |
| 2014-04-29 | Farum Lillevang | 3600 | 9 | Bronze | 50 | 13.9 | Fejlklip Post 5 |
| 2014-04-22 | Jonstrup Vang | 5630 | 12 | Sølv | 70 | 12.4 | |
| 2014-04-15 | Trødrød/Enrum | 3000 | 14 | Sølv | 39 | 13.0 | |
| 2014-04-08 | Geelskov | 3800 | 14 | Sølv | 57 | 15.0 | |
| 2014-04-01 | Ermelunden | 3340 | 8 | Sølv | 38 | 11.4 | |
| 2014-03-25 | Rude Skov | 3300 | 8 | Sølv | 54 | 16.4 | |
| 2013-05-07 | Ravnsholt | 5200 | 12 | Sølv | 52 | 10.0 | |
| 2013-04-02 | Jonstrup Vang / Lille Hareskov | 5000 | 9 | Bronze | 36 | 7.2 | |
| 2013-03-26 | Rude Skov | 3300 | 9 | Sølv | 55 | 16.7 | |
| 2012-10-02 | Gl. Grønholt Vang | 5900 | 16 | Sølv | 190 | 32.2 | Forgæves eftersøgning af sidste post |
| 2012-06-12 | Stenholt Vang | 3500 | 7 | Bronze | 40 | 11.4 | |
| 2012-05-22 | Teglstrup Hegn | 5000 | 14 | Sølv | 93 | 18.6 |
Total km: 108.2