| Dato | Sted | Meter | Poster | Sværhed | Tid minutter | Km-tid min. | Bemærkninger |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2012-05-08 | Klosterris Hegn | 7100 | 10 | Guld | 67 | 9.4 | |
| 2010-05-04 | Ravnsholt | 3600 | 11 | Guld | 28 | 7.8 | |
| 2009-04-28 | Tokkekøb | 8000 | 16 | Guld | 64 | 8.0 | |
| 2009-04-21 | Ermelunden | 8200 | 21 | Sølv | 66 | 8.0 | |
| 2009-04-14 | Gribskov Midt/Vest | 5100 | 10 | Guld | 42 | 8.2 | |
| 2009-04-07 | Geelskov | 7500 | 21 | Guld | 70 | 9.3 | |
| 2009-03-24 | Rude Skov | 7400 | 18 | Guld | 62 | 8.4 | |
| 2008-08-05 | Tisvilde Hegn | 5200 | 0 | Svær | 55 | 10.6 | |
| 2008-05-20 | Stenholt Vang | 8000 | 0 | Svær | 72 | 9.0 | |
| 2008-04-29 | Tokkekøb Hegn | 7000 | 0 | Mellemsvær/svær | 66 | 9.4 | |
| 2008-04-08 | Geel Skov | 5500 | 0 | svær | 45 | 8.2 | |
| 2008-03-25 | Rude Skov | 6000 | 0 | mellemsvær/svær | 54 | 9.0 |
Total km: 78.6