| Dato | Sted | Meter | Poster | Sværhed | Tid minutter | Km-tid min. | Bemærkninger |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2019-08-20 | Store Dyrehave Vest | 4940 | 17 | Guld | 116 | 23.5 | |
| 2017-09-12 | Nørreskoven | 4700 | 14 | Guld | 101 | 21.5 | |
| 2017-06-13 | Grønholt Hegn | 6000 | 9 | Guld | 110 | 18.3 | Med Marie Nielsen |
| 2017-06-06 | Gribskov Vest | 5900 | 10 | Guld | 105 | 17.8 | |
| 2017-05-16 | Jonstrup Vang | 4200 | 12 | Guld | 67 | 16.0 | |
| 2017-05-09 | Vestskoven | 4700 | 9 | Sølv | 69 | 14.7 | |
| 2017-05-02 | Folehaven | 3400 | 10 | Guld | 60 | 17.6 | |
| 2017-04-11 | Ermelunden | 3900 | 9 | Sølv | 48 | 12.3 | |
| 2017-04-04 | Rude Skov | 3200 | 11 | Sølv | 50 | 15.6 | |
| 2016-08-16 | Tokkekøb Hegn | 5600 | 11 | Guld | 113 | 20.2 | |
| 2016-04-26 | Farum Lillevang | 3800 | 13 | Guld | 57 | 15.0 | |
| 2016-04-12 | Geel Skov | 5700 | 14 | Sølv | 95 | 16.7 | |
| 2012-09-25 | Hareskovene | 5000 | 13 | Bronze | 50 | 10.0 | |
| 2012-05-01 | Ravnsholt | 4800 | 8 | Bronze | 50 | 10.4 | |
| 2012-04-24 | Tokkekøb | 4200 | 9 | Bronze | 40 | 9.5 | |
| 2012-04-17 | Ermelunden | 6000 | 13 | Sølv | 96 | 16.0 | |
| 2012-04-03 | Geelskov | 6000 | 13 | Sølv | 71 | 11.8 | |
| 2012-03-27 | Hareskovene | 6000 | 13 | Sølv | 85 | 14.2 | |
| 2011-05-17 | St. Dyrehave N | 6200 | 15 | Guld | 115 | 18.5 | |
| 2011-05-10 | Ravnsholt | 4600 | 10 | Guld | 62 | 13.5 | |
| 2011-04-19 | Vestskoven | 6400 | 12 | Sølv | 74 | 11.6 | |
| 2011-04-12 | Hareskovene | 6000 | 10 | Sølv | 66 | 11.0 | |
| 2011-04-05 | Geelskov | 4900 | 13 | Sølv | 70 | 14.3 | |
| 2011-03-29 | Rude Skov | 5000 | 14 | Bronze | 62 | 12.4 | |
| 2010-04-20 | Ermelunden | 4100 | 11 | Sølv | 57 | 13.9 | Fejlklip post 10 |
| 2010-04-06 | Hareskovene | 4200 | 13 | Bronze | 79 | 18.8 | |
| 2009-09-08 | St. Dyrehave | 5121 | 6 | Bronze | 74 | 14.5 | Alder xx - Bestået Bronze-mærke |
| 2009-06-16 | Stenholt Vang | 4500 | 10 | Guld | 92 | 20.4 | |
| 2009-05-19 | Gribskov Syd | 6100 | 12 | Bronze | 91 | 14.9 | |
| 2009-05-12 | Klosterris | 6000 | 16 | Sølv | 97 | 16.2 | |
| 2009-05-05 | Ravnsholt | 6000 | 14 | Sølv | 72 | 12.0 | + gæst Gitte Willumsen 6 000 m sølv 61 min. |
| 2009-04-28 | Tokkekøb | 4700 | 9 | Sølv | 62 | 13.2 | |
| 2009-04-21 | Ermelunden | 6200 | 17 | Sølv | 70 | 11.3 | |
| 2009-04-14 | Gribskov Midt/Vest | 4200 | 8 | Bronze | 49 | 11.7 | |
| 2009-04-07 | Geelskov | 3500 | 12 | Guld | 66 | 18.9 | |
| 2009-03-31 | Hareskovene | 7500 | 21 | Guld | 102 | 13.6 | |
| 2009-03-24 | Rude Skov | 5000 | 11 | Bronze | 70 | 14.0 | |
| 2008-09-16 | Danstrup-Krogenberg Hegn | 3900 | 0 | Svær | 76 | 19.5 | Mangler post 1. Fejlklip i PO bane |
| 2008-08-26 | Tokkekøb Hegn | 4800 | 0 | Svær | 76 | 15.8 | |
| 2008-08-12 | Ganløse Egede | 5400 | 0 | Mellemsvær | 90 | 16.7 | mgl. kontrol kort |
| 2008-08-05 | Tisvilde Hegn | 5200 | 0 | Svær | 100 | 19.2 | |
| 2008-06-17 | Nyrup Hegn | 4300 | 0 | Svær | 90 | 20.9 | |
| 2008-06-10 | Lystrup Skov | 4000 | 0 | Mellemsvær | 82 | 20.5 | |
| 2008-06-03 | Store Dyrehave | 3200 | 0 | Svær | 78 | 24.4 | |
| 2008-05-06 | Gadevang | 4500 | 0 | Svær | 70 | 15.6 | mangler klip |
| 2008-04-01 | Lille Hareskov og Jonstrup Vang | 4500 | 0 | middelsvær | 75 | 16.7 | |
| 2008-03-25 | Rude Skov | 4000 | 0 | mellemsvær/svær | 56 | 14.0 |
Total km: 232.1