| Dato | Sted | Meter | Poster | Sværhed | Tid minutter | Km-tid min. | Bemærkninger |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2012-06-12 | Stenholt Vang | 3900 | 10 | Guld | 120 | 30.8 | Mangler 3 sidste poster |
| 2012-05-15 | Lystrup Skov | 3200 | 10 | Sølv | 73 | 22.8 | |
| 2012-05-08 | Klosterris Hegn | 4400 | 10 | Guld | 90 | 20.5 | - kontrolkort |
| 2012-04-24 | Tokkekøb | 4600 | 10 | Guld | 75 | 16.3 | |
| 2012-04-17 | Ermelunden | 3000 | 7 | Sølv | 57 | 19.0 | |
| 2012-04-03 | Geelskov | 4300 | 12 | Guld | 84 | 19.5 | |
| 2012-03-27 | Hareskovene | 3300 | 10 | Guld | 0 | 0.0 | løbstid ikke anført, kun starttid |
| 2010-09-21 | Gribskov Syd | 4500 | 9 | Guld | 0 | 0.0 | |
| 2010-09-07 | St. Dyrehave Øst | 3900 | 7 | Guld | 98 | 25.1 | |
| 2010-08-31 | Rude skov | 4000 | 12 | Guld | 107 | 26.8 | |
| 2010-08-24 | Tokkekøb Hegn | 4000 | 11 | Guld | 100 | 25.0 | |
| 2010-06-08 | Lystrup | 3800 | 11 | Guld | 64 | 16.8 | |
| 2010-05-25 | Teglstrup Hegn | 3800 | 11 | Guld | 87 | 22.9 | |
| 2010-05-11 | Klosterris Hegn | 4200 | 11 | Guld | 64 | 15.2 | |
| 2010-04-27 | Tokkekøb | 4400 | 9 | Sølv | 64 | 14.5 | Mangler P2 |
| 2010-04-13 | Gribskov Midt/Vest | 4280 | 14 | Guld | 110 | 25.7 | |
| 2010-04-06 | Hareskovene | 3800 | 12 | Guld | 60 | 15.8 | |
| 2010-03-23 | Rude Skov | 3200 | 9 | Guld | 58 | 18.1 | |
| 2009-09-29 | Hareskovene | 3900 | 15 | Guld | 78 | 20.0 | |
| 2009-09-22 | Gribskov Nødebo | 4600 | 10 | Guld | 90 | 19.6 | |
| 2009-09-08 | St. Dyrehave | 4079 | 8 | Guld | 80 | 19.6 | |
| 2009-09-01 | Gadevang | 4100 | 12 | Guld | 90 | 22.0 | |
| 2009-08-25 | Ganløse Egede | 4100 | 9 | Guld | 80 | 19.5 | |
| 2009-08-18 | Ravnsholt Skov | 4800 | 13 | Guld | 69 | 14.4 | |
| 2009-06-02 | St. Dyrehave | 4600 | 7 | Guld | 78 | 17.0 | |
| 2009-05-19 | Gribskov Syd | 3500 | 7 | Bronze | 57 | 16.3 | |
| 2009-04-21 | Ermelunden | 4200 | 14 | Sølv | 71 | 16.9 | |
| 2009-04-14 | Gribskov Midt/Vest | 5100 | 10 | Guld | 102 | 20.0 | |
| 2009-04-07 | Geelskov | 3500 | 12 | Guld | 60 | 17.1 | |
| 2009-03-31 | Hareskovene | 3600 | 8 | Guld | 63 | 17.5 | |
| 2008-09-23 | Teglstrup Hegn | 3100 | 0 | Svær | 0 | 0.0 | |
| 2008-09-16 | Danstrup-Krogenberg Hegn | 3900 | 0 | Svær | 54 | 13.8 | |
| 2008-09-09 | Store Dyrehave | 4000 | 0 | Let | 59 | 14.8 | |
| 2008-06-17 | Nyrup Hegn | 4300 | 0 | Svær | 91 | 21.2 | |
| 2008-06-03 | Store Dyrehave | 3200 | 0 | Svær | 61 | 19.1 | |
| 2008-05-27 | Grib Skov Midt | 4134 | 0 | Svær | 68 | 16.4 | |
| 2008-05-20 | Stenholt Vang | 4000 | 0 | Svær | 70 | 17.5 | |
| 2008-04-29 | Tokkekøb Hegn | 5000 | 0 | Mellemsvær/svær | 73 | 14.6 | |
| 2008-04-15 | Ravnsholt | 4200 | 0 | Svær | 53 | 12.6 | |
| 2008-04-08 | Geel Skov | 4000 | 0 | svær | 60 | 15.0 | |
| 2008-04-01 | Lille Hareskov og Jonstrup Vang | 4000 | 0 | svær | 73 | 18.2 | Kontrolkort mangler |
Total km: 164.5