| Dato | Sted | Meter | Poster | Sværhed | Tid minutter | Km-tid min. | Bemærkninger |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2023-04-11 | Rude Skov | 3100 | 10 | Guld | 79 | 25.5 | |
| 2015-06-09 | Slagslunde | 3900 | 9 | Guld | 41 | 10.5 | |
| 2012-05-08 | Klosterris Hegn | 4300 | 8 | Bronze | 39 | 9.1 | |
| 2012-05-01 | Ravnsholt | 4800 | 8 | Bronze | 34 | 7.1 | |
| 2012-04-10 | Gribskov Syd | 6100 | 14 | Sølv | 107 | 17.5 | |
| 2012-04-03 | Geelskov | 5100 | 12 | Bronze | 51 | 10.0 | |
| 2012-03-20 | Rude Skov | 4400 | 10 | Bronze | 52 | 11.8 | |
| 2011-05-03 | Tokkekøb | 6000 | 10 | Sølv | 85 | 14.2 | |
| 2011-04-19 | Vestskoven | 5300 | 11 | Bronze | 65 | 12.3 | |
| 2011-03-29 | Rude Skov | 5000 | 14 | Bronze | 60 | 12.0 | |
| 2010-08-24 | Tokkekøb Hegn | 3900 | 9 | Bronze | 52 | 13.3 | |
| 2009-04-21 | Ermelunden | 6200 | 17 | Sølv | 73 | 11.8 | |
| 2009-04-07 | Geelskov | 4100 | 14 | Sølv | 56 | 13.7 | |
| 2009-03-24 | Rude Skov | 4800 | 10 | Guld | 62 | 12.9 | |
| 2008-10-07 | Rude Skov | 6000 | 0 | Herre Sølv - mellemsvær | 92 | 15.3 | Bestået |
| 2008-09-30 | Hareskovene | 5200 | 0 | Svær | 65 | 12.5 | |
| 2008-09-23 | Teglstrup Hegn | 4100 | 0 | Mellemsvær | 57 | 13.9 | |
| 2008-09-16 | Danstrup-Krogenberg Hegn | 3900 | 0 | Svær | 53 | 13.6 | |
| 2008-09-09 | Store Dyrehave | 6000 | 0 | Herre Bronze - let | 80 | 13.3 | 43 år |
| 2008-09-02 | Gadevang | 5000 | 0 | Mellemsvær | 97 | 19.4 | |
| 2008-08-26 | Tokkekøb Hegn | 4800 | 0 | Svær | 76 | 15.8 | |
| 2008-08-19 | Ravnsholt Skov | 4500 | 0 | Svær | 65 | 14.4 | |
| 2008-08-12 | Ganløse Egede | 4000 | 0 | Mellemsvær | 80 | 20.0 | |
| 2008-08-05 | Tisvilde Hegn | 3100 | 0 | Svær | 52 | 16.8 | |
| 2008-06-17 | Nyrup Hegn | 6400 | 0 | Mellemsvær | 118 | 18.4 | |
| 2008-06-10 | Lystrup Skov | 5400 | 0 | Mellemsvær | 86 | 15.9 | |
| 2008-06-03 | Store Dyrehave | 4700 | 0 | Svær | 93 | 19.8 | |
| 2008-05-20 | Stenholt Vang | 5000 | 0 | Mellemsvær | 81 | 16.2 | |
| 2008-05-13 | Klosterris Hegn | 4300 | 0 | Mellemsvær | 56 | 13.0 | |
| 2008-05-06 | Gadevang | 4500 | 0 | Svær | 86 | 19.1 | |
| 2008-04-29 | Tokkekøb Hegn | 5000 | 0 | Mellemsvær/svær | 78 | 15.6 | |
| 2008-04-15 | Ravnsholt | 4200 | 0 | Svær | 64 | 15.2 | |
| 2008-04-08 | Geel Skov | 4000 | 0 | svær | 57 | 14.2 | |
| 2008-04-01 | Lille Hareskov og Jonstrup Vang | 3800 | 0 | let | 52 | 13.7 | |
| 2008-03-25 | Rude Skov | 4000 | 0 | mellemsvær/svær | 58 | 14.5 |
Total km: 164.9