| Dato | Sted | Meter | Poster | Sværhed | Tid minutter | Km-tid min. | Bemærkninger |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2013-10-01 | Geelsskov | 4400 | 13 | Sølv | 64 | 14.5 | ej maerkeprøve. løb med Lise Saxtrup |
| 2013-08-27 | St. Dyrehave Øst | 5400 | 11 | Sølv | 85 | 15.7 | |
| 2013-08-20 | Tokkekøb Hegn | 4700 | 13 | Sølv | 65 | 13.8 | |
| 2013-08-13 | Ravnsholt | 4500 | 15 | Sølv | 64 | 14.2 | |
| 2012-09-18 | Rude skov | 4200 | 9 | Guld | 57 | 13.6 | |
| 2012-08-21 | Tokkekøb Hegn | 4400 | 11 | Guld | 56 | 12.7 | Fejlklip post 8 |
| 2012-08-14 | Ravnsholt | 4400 | 10 | Guld | 54 | 12.3 | |
| 2012-08-07 | Farum Lillevang | 4200 | 11 | Guld | 0 | 0.0 | Mangler klip 8, 9, 10 og 11 |
| 2012-05-15 | Lystrup Skov | 4000 | 11 | Guld | 54 | 13.5 | |
| 2012-05-08 | Klosterris Hegn | 4400 | 10 | Guld | 47 | 10.7 | |
| 2012-04-17 | Ermelunden | 3000 | 7 | Sølv | 50 | 16.7 | |
| 2012-03-20 | Rude Skov | 5100 | 11 | Sølv | 71 | 13.9 | |
| 2011-09-27 | Hareskovene | 6160 | 17 | Guld | 80 | 13.0 | |
| 2011-09-13 | Ravnsholt | 4800 | 11 | Sølv | 49 | 10.2 | |
| 2011-09-06 | St. Dyrehave Øst | 6000 | 10 | Bronze | 65 | 10.8 | |
| 2011-08-30 | Rude skov | 6100 | 11 | Sølv | 106 | 17.4 | |
| 2011-08-23 | Tisvilde Hegn | 6300 | 11 | Sølv | 122 | 19.4 | |
| 2011-08-16 | Geelskov | 6000 | 13 | Sølv | 70 | 11.7 | |
| 2011-06-14 | Lystrup | 6200 | 15 | Sølv | 81 | 13.1 | |
| 2011-05-31 | Farum Lillevang | 6090 | 15 | Sølv | 90 | 14.8 | |
| 2011-05-17 | St. Dyrehave N | 4000 | 11 | Guld | 49 | 12.2 | |
| 2011-05-10 | Ravnsholt | 5800 | 15 | Guld | 75 | 12.9 | |
| 2011-05-03 | Tokkekøb | 6000 | 10 | Sølv | 67 | 11.2 | |
| 2011-04-26 | Ermelunden | 6000 | 14 | Sølv | 72 | 12.0 | |
| 2011-04-19 | Vestskoven | 6400 | 12 | Sølv | 66 | 10.3 | |
| 2011-03-29 | Rude Skov | 6200 | 12 | Guld | 73 | 11.8 | |
| 2010-09-21 | Gribskov Syd | 5600 | 9 | Sølv | 84 | 15.0 | |
| 2010-06-01 | St. Dyrehave Nord | 4600 | 8 | Sølv | 53 | 11.5 | |
| 2009-08-25 | Ganløse Egede | 4700 | 10 | Sølv | 60 | 12.8 | |
| 2009-08-11 | Tokkekøb Hegn | 6400 | 14 | Sølv | 77 | 12.0 | |
| 2009-06-16 | Stenholt Vang | 6400 | 12 | Sølv | 90 | 14.1 | |
| 2009-05-12 | Klosterris | 6000 | 16 | Sølv | 69 | 11.5 | Fejlklip, mgl. klip |
| 2009-04-21 | Ermelunden | 6200 | 17 | Sølv | 67 | 10.8 | |
| 2009-04-14 | Gribskov Midt/Vest | 5100 | 10 | Guld | 69 | 13.5 | |
| 2009-04-07 | Geelskov | 4100 | 14 | Sølv | 51 | 12.4 | |
| 2009-03-31 | Hareskovene | 4300 | 10 | Sølv | 60 | 14.0 | |
| 2009-03-24 | Rude Skov | 4800 | 10 | Guld | 62 | 12.9 | Kontrolkort mangler |
| 2008-05-20 | Stenholt Vang | 5000 | 0 | Mellemsvær | 61 | 12.2 | |
| 2008-05-13 | Klosterris Hegn | 4300 | 0 | Mellemsvær | 45 | 10.5 | |
| 2008-05-06 | Gadevang | 4500 | 0 | Svær | 84 | 18.7 | |
| 2008-04-29 | Tokkekøb Hegn | 7000 | 0 | Mellemsvær/svær | 74 | 10.6 | Mangler 6 klip |
Total km: 213.7